Opiskelijan elämä voi olla hyvin kiireistä, ja eri tekijöiden, kuten koulun, sosiaalisen elämän, urheilun, töiden ja wapun yhdistäminen voi olla haastavaa. Yksi tapa säästää aikaa ja yhdistää useampia asioita on yhdistää sosiaalinen elämä ja urheilu. Tällöin voit viettää aikaa kavereiden kanssa samalla kun harrastat liikuntaa.
Nyt, kun säätkin lämpenevät pystyy keksimään vaikka mitä erilaisia aktiviteetteja ulkona. Tässä on muutamia ideoita sosiaalisen elämän ja urheilun yhdistämiseksi:
- pelaamalla sosiaalisia pallopelejä kuten padel taikka golf
- kävelylenkki kaverin kanssa, jonka aikana voi nauttia vaikkapa kupin kahvia ( tämä on ainakin oma lemppari <3 )
- maanantaipelit, parkin lenkki tai kk-lajit 😀
- salille meneminen kaverin kanssa tai uuden ryhmäliikuntatunnin kokeileminen yhdessä
- beachvolley
- pyöräily nähtävyyksiä katsellen
- pesäpallon pelaaminen
Nämä ovat vain joitain esimerkkejä urheiluaktiviteeteista, joita voit kokeilla yhdessä kavereiden kanssa. Meidän koulussa on onneksi paljon erilaisia joukkueita, sekä monia mahdollisuuksia päästä urheilemaan kivalla jengillä ja matalalla kynnyksellä. Nämä ovatkin kivoja tapoja päästä tutustumaan uusiin ihmisiin ja treenata samalla. Mikäli pelikaverit puuttuvat jonain päivinä, on KY-Sportilla peliseuraryhmä, josta voit löytää pelikavereita esimerkiksi erityisesti kesällä. Tästä lisää tietoa saa slaidaamalla KY-Sportin ig dm.
Sporttisin terveisin,
Saana Pirttijärvi
Liikuntavastaava